ไทย
ท้องที่ขยายตามอายุครรถ์ของคุณแม่ย่อมส่งผลต่อผิวหน้าท้องที่ขยายตามขนาดลูกน้อยในครรถ์ และนั้นคือที่มาของหน้าท้องแตกลายหลังคลอดนั้นเองค่ะ
แล้วเหล่าคุณแม่จะทำอย่างไรเพื่อบรรเทาปัญหานี้ วันนี้เรามีมาบอกกัน
1.ทาครีมป้องกันตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์
ถึงแม้จะไม่มีครีม หรือยาใดรักษาและป้องกันท้องลายได้ แต่เราสามารถบรรเทาได้ด้วยการทาครีมตั้งแต่ตั้งครรถ์ เพราะหากเรามาทาช่วงหลังคลอด ริ้วรอยจะจางไปได้ยากนะคะ
2.ทาครีมบำรุงหลังอาบน้ำ
ครีมบำรุงอาจไม่ได้ช่วยลดปัญหาท้องลายตรงๆ แต่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นซึ่งทำให้ความรุนแรงของการแตกลายลดลงได้ค่ะ
-เครื่องบำรุงผิวขณะตั้งครรถ์อ่อนๆ : ครีม โลชั่นที่มีส่วนผสมของมอยเจอไรเซอร์ เบบี้โลชั่น หรือน้ำมันมะกอก
-ทาครีมทุกครั้งหลังอาบน้ำ
-ทาหน้าท้องเบาๆทุกวันถึงช่วงใกล้คลอด เพิ่มปริมาณครีมตามอายุครรถ์
-โลชั่นเนื้อครีมข้น เก็บความชุ่มชื่นได้ดีกว่า
-หมั่นทาหน้าท้องระหว่างวัน
3.งดอาบน้ำร้อน
เพื่อผิวชุ่มชื่นลดการแตกลาย การอาบน้ำที่ค่อนข้างร้อนจะส่งผลให้ผิวของเราแห้ง และแตกเป็นขุย แล้วผิวที่แห้งนี้ล่ะค่ะที่ทำให้หน้าท้องของคุณแม่แตกลาย คุณแม่ที่คันผิวเพราะหน้าท้องแห้ง ขยายตัว ควรเลี่ยงการดเกา แล้วทาครีมแทนจะช่วยลดปัญหาท้องลายได้ค่ะ
ท้องแตกลายเป็นปัญหาที่เล่าคุณแม่เกือบทุกคนต้องเผชิญ แต่อย่าวิตกกังวลไปค่ะ เพราะเราสามารถลดปัญหานี้ได้ด้วยการดูแลตัวเองเพิ่มอีกนิดเท่านั้นเองค่ะ เพื่อเราจะยังคงความเป็นคุณแม่คนสวย สุดสะพรั่งนั่นเอง
