คุณแม่มือใหม่ต้องทำอย่างไร เมื่อรู้ว่า ‘ตั้งครรภ์’ แล้ว !

เมื่อรู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่คุณแม่มือใหม่ควรทำคือพาตัวเองไปฝากครรภ์ทันทีที่ทราบผลตรวจ เพื่อให้แพทย์ช่วยดูแลสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์อย่างแข็งแรง ปลอดภัย และได้รับคำแนะนำการดูแลครรภ์อย่างถูกวิธี นอกจากนี้การฝากครรภ์ยังช่วยให้แพทย์เห็นความผิดปกติในครรภ์ และสามารถรักษาทั้งคุณแม่คุณลูกได้ทันเวลาอีกด้วย

เลือกที่ฝากครรภ์อย่างไรดี ?

ในการฝากครรภ์ ควรเลือกโรงพยาบาลที่ใกล้บ้านที่สุด หรือโรงพยาบาลที่คุณแม่เคยเข้ารับการรักษาโรคประจำตัวมาก่อนยิ่งดี เพราะจะช่วยให้สะดวกสบาย มีความรวดเร็วทั้งการเดินทาง และการตรวจสุขภาพครรภ์ เนื่องจากคุณหมอมีประวัติการรักษา ยิ่งในกรณีที่เกิดเหตุฉุกเฉิน คุณแม่ก็จะได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

นอกจากนี้อย่าลืมคำนวณค่าใช้จ่ายว่าจะเลือกโรงพยาบาลรัฐ หรือโรงพยาบาลเอกชน เพื่อเข้ารับบริการฝากครรภ์ที่เหมาะสมกับตัวเองที่สุด

ขั้นตอนการฝากครรภ์

เมื่อเราไปฝากครรภ์ แพทย์จะตรวจร่างกาย และสุขภาพครรภ์ ดังนี้

1. ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง

ขั้นตอนนี้เป็นการประเมินเบื้องต้นว่า คุณแม่มีขนาดเชิงกรานเท่าไหร่ มีความสมดุลกับสัดส่วนของลูกหรือไม่ เพราะถ้าคุณแม่ตัวเล็ก อาจทำให้มีปัญหาคลอดยาก ดังนั้นจึงต้องดูแลเรื่องน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์เสมอ

2. วัดความดันโลหิต

ทุกครั้งที่ฝากครรภ์ คุณแม่ต้องวัดโลหิต เพื่อดูค่าความดันโลหิตขณะที่หัวใจบีบตัวและคลายตัว หากตัวเลขสูงเกิน 140/90 มิลลิเมตรปรอท (ซึ่งเป็นเกณฑ์ที่กำหนด) จะถือว่ามีภาวะความดันโลหิตสูง

3. ตรวจเลือด

เมื่อคุณแม่ไปฝากครรภ์ จะต้องมีการเจาะเลือดบริเวณข้อพับประมาณ 10 ซีซี. เพื่อดูความเข้มข้นและส่วนประกอบของเลือด ว่ามีความเสี่ยงต่อโรคธาลัสซีเมีย ไวรัสตับอักเสบ ซิฟิลิส หัดเยอรมัน และเอดส์หรือไม่

4. ตรวจปัสสาวะ

เมื่อไปฝากครรภ์ คุณแม่ต้องตรวจปัสสาวะเพื่อดูว่ามีน้ำตาลในปัสสาวะหรือไม่ เพื่อป้องกันโรคเบาหวานแทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์ อีกทั้งยังตรวจหาโปรตีน เพื่อลดความเสี่ยงไตไม่ปกติ ซึ่งถ้ามาตรวจพบหลังตั้งครรภ์ว่ามีอาการร่วมกับความดันโลหิตสูง อาจเสี่ยงต่อภาวะครรภ์เป็นพิษ

5. ตรวจหน้าท้อง

สุดท้ายคือการอัลตร้าซาวด์ตรวจหน้าท้องเพื่อดูว่า ทารกอยู่ท่าใด ส่วนนำเป็นศีรษะหรือไม่ รวมถึงขนาดตัวและน้ำหนักของลูกน้อยในครรภ์ เพื่อให้แน่ใจว่าท่าของลูกน้อยจะไม่เป็นอันตรายต่อทั้งคุณแม่คุณลูก

การเตรียมตัวเมื่อต้องฝากครรภ์ครั้งแรก

อย่างที่บอกว่าการฝากครรภ์เป็นช่วงที่สำคัญมาก คุณแม่ควรฝากครรภ์ทันทีที่รู้ว่ากำลังตั้งครรภ์ เพื่อความปลอดภัยของทั้งคู่ เพราะฉะนั้นมาเตรียมตัวให้พร้อมก่อนไปตรวจครรภ์กันดีกว่า !

1. เตรียมบัตรประชาชนของคุณแม่และคุณพ่อ
2. เตรียมข้อมูลประวัติการเจ็บป่วย การแพ้ยา การคลอดลูก โรคประจำตัว การแท้งบุตร ประวัติความเสี่ยงต่อโรคทางพันธุกรรม
3. เตรียมข้อมูลการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย โดยนับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย

สำหรับใครที่กำลังเป็นคุณแม่มือใหม่ หรือเตรียมตัวเป็นคุณแม่มือใหม่ หากรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ อย่ามัวดีใจจนลืมพาตัวเองไปฝากครรภ์กันนะ ! จะได้มีคุณหมอใจดีช่วยดูแลครรภ์ของเราอย่างอุ่นใจและปลอดภัยที่สุด

ส่วนใครที่อยากอ่านบทความดีๆ หรืออยากได้สาระความรู้เกี่ยวกับคุณแม่โดยเฉพาะ ก็แวะมาอ่านกันได้ที่ Brusta หรือคลิก https://www.brustamiracle.com เลย !